Motivasyonun sırrı

by goktug on January 28, 2009

Birkaç ay öncesine kadar motivasyonum çok yüksekti. Şarkılarla uyanıyor, günümü çok daha mutlu geçiriyor, yalnız olsam bile sıkılmıyordum.

Şimdi ise aynı motivasyonu bir süredir gösteremiyorum. Bazı şeyler sıkıcı geliyor, daraltıyor… Eskisi gibi her daim şen şakrak olamıyorum, sabahları uyanmak çok zor geliyor…

Fark nedir? Elbette iş yoğunluğu ve stres insanı negatif etkiliyor ama farkettim ki en büyük değişiklik kendi kendimi motive etmek adına bir şey yapmamam.

motivation

Sabahları kendimi yatağa gömmek için herşeyi yapıyorum, gün içerisinde ne müzik ne Google Reader ne de Friendfeed ile kendimi besleyemiyorum, ara verdiğim zamanlar çok sınırlı, sürekli iş düşünen ve konuşan birisi oldum.

Dünden itibaren bu yeniden değişmeye başladı. Kendimi daha fazla motive edeceğim.

  • Çok sevdiğim şarkılardan oluşan playlistler yapacağım ve bunları tüm gün çeşitli zamanlarda dinleyeceğim. (oldies but goldies, güne iyi başlatan şarkılar, coşturan şarkılar, fasıllar vb…)
  • Google Reader’a her gün mutlaka düzenli olarak zaman ayıracağım.
  • Friendfeed’i düzenli olmasa da çok daha yakından takip edeceğim. Daha aktif bir şekilde konuşmalara katılacağım.
  • Sadece teknoloji anlamında değil, ülkenin gündemini de daha yakından atkip edeceğim.
  • Evimde kendime daha fazla keyif zamanı ayıracağım.
  • Her ne kadar göbek olarak geri dönme ihtimali kuvvetli olsa da arkadaşlarımla keyifli sofralarda çok daha fazla bir araya geleceğim.

Aklıma geldikçe bu post’a eklemeler de olacaktır. Siz kendinizi nasıl motive ediyorsunuz?

{ 3 comments… read them below or add one }

1 Sarp January 28, 2009 at 15:55

Benim en buyuk motivasyon kaynagim spor yapmak. Gun icerisinde hareket edip enerjimi harcayinca ise daha kolay yogunlasabiliyorum, hem de spor sonrasinda salgilanan hormonlar beni daha mutlu yapiyor. Sabah kalktiginda agriyan kaslarin verdigi tatli haz ise cabasi :)

2 Murat Esenli January 28, 2009 at 16:28

Ve her gün Marka Sizsiniz’i takip edeceksin, değil mi Göktuğ. Garanti veremem ama işe yarar :)

3 goktug January 28, 2009 at 16:33

Bu yorumu okumadan önce son post’unu okuyordum: http://www.markasizsiniz.com/2009/01/nedir-bu-onceliklendirme-hatalarindan-cektigimiz/

Karşılıklı olarak friendfeed’de birbirimizi eklemişiz =) E artık bu saatten sonra aksi düşünülemez…. Günlük takip ettiğim feed’ler arasına Marka Sizsiniz de girdi ;)

Leave a Comment

You can use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Previous post:

Next post:

Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes